نشریه روانشناسی تجربی و شناختی 3092-6483 2 زمستان 1404 1404 05 27 The Effect of Physical Activities on Resilience, Quality of Work Life, and Occupational Adaptability تأثیر فعالیت‌های بدنی بر تاب‌آوری، کیفیت زندگی کاری و سازگاری شغلی 1 15 10.61838/qecp.283 FA محمدهادی اسلامی گروه تربیت بدنی، واحد جهرم، دانشگاه آزاد اسلامی، جهرم، ایران. ابراهیم خوشنام گروه تربیت بدنی، واحد جهرم، دانشگاه آزاد اسلامی، جهرم، ایران. محمدصادق افروزه استادیار مدیریت ورزشی، گروه تربیت بدنی دانشگاه جهرم، جهرم، ایران. حسین دست‌برحق گروه تربیت بدنی، واحد جهرم، دانشگاه آزاد اسلامی، جهرم، ایران. حسین زارعیان گروه مدیریت ورزشی، پژوهشگاه علوم ورزشی، تهران، ایران. Journal Article 1404/01/06 <p><strong>Objective:</strong> This study aimed to determine the role of demographic characteristics and physical activity in predicting the quality of work life, occupational adaptability, and resilience among employees of Payame Noor Universities in Fars Province.</p> <p><strong>Methods and Materials: </strong>This study was applied in purpose and descriptive in nature, employing a correlational approach and conducted through a survey method. The statistical population included 580 staff members and 200 faculty members of Payame Noor University in Fars Province, who were invited to participate via online questionnaires. Of the total questionnaires distributed, 401 were completed, and 363 were selected for statistical analysis. Simple random sampling was used, and standard questionnaires were utilized to assess physical activity, resilience, and quality of work life.</p> <p><strong>Findings: </strong>Statistical analyses indicated that the components of work index (B = 6.457), leisure time (B = 4.029), exercise (B = 0.357), and age (B = 0.108) had a direct effect on the quality of work life. Furthermore, the components of age (B = 0.357), leisure time (B = 0.955), exercise (B = 1.354), and work (B = 1.51) had an inverse effect on resilience. Regarding occupational adaptability, the components of work index (B = 15.354), leisure time (B = 2.618), and age (B = 0.048) had a positive effect, while exercise (B = -4.57) showed a negative effect.</p> <p><strong>Conclusion: </strong>The results underscore the significance of demographic characteristics and physical activity in enhancing the quality of work life, resilience, and occupational adaptability of employees at Payame Noor University in Fars Province. Paying attention to these factors can contribute to improved working conditions and increased productivity in such institutions.</p> <p><strong>هدف:</strong> این پژوهش با هدف تعیین نقش ویژگی‌های جمعیت شناختی و فعالیت بدنی در پیش‌بینی کیفیت زندگی کاری، سازگاری شغلی و تاب‌آوری کارکنان دانشگاه‌های پیام نور استان فارس انجام شد.</p> <p><strong>مواد و روش:</strong> این پژوهش از نظر هدف کاربردی و از نظر ماهیت توصیفی با رویکرد همبستگی بوده و به روش پیمایشی انجام شد. جامعه آماری شامل 580 نفر کارمند و 200 عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور استان فارس بود که با استفاده از پرسشنامه‌های آنلاین به این تحقیق دعوت شدند. از مجموع پرسشنامه‌ها، تعداد 401 پرسشنامه تکمیل شده و 363 پرسشنامه جهت تحلیل آماری مورد بررسی قرار گرفت. روش نمونه‌گیری به صورت تصادفی ساده بوده و از پرسشنامه‌های استاندارد در زمینه‌های فعالیت بدنی، تاب‌آوری و کیفیت زندگی کاری استفاده شد.</p> <p><strong>یافته‌ها:</strong> نتایج تحلیل‌های آماری نشان داد که مولفه‌های شاخص کار (B=6.457)، اوقات فراغت (B=4.029)، ورزش (B=0.357)، و سن (B=0.108) اثر مستقیمی بر کیفیت زندگی کاری دارند. همچنین مولفه‌های سن (B=0.357)، اوقات فراغت (B=0.955)، ورزش (B=1.354) و کار (B=1.51) به شکل معکوس بر تاب‌آوری تاثیرگذار بودند. در رابطه با سازگاری شغلی، مولفه‌های شاخص کار (B=15.354)، اوقات فراغت (B=2.618)، و سن (B=0.048) اثر مثبت و ورزش (B=-4.57) اثر منفی داشتند.</p> <p><strong>نتیجه</strong><strong>‌</strong><strong>گیری:</strong> نتایج نشان‌دهنده اهمیت ویژگی‌های جمعیت شناختی و فعالیت بدنی در بهبود کیفیت زندگی کاری، تاب‌آوری و سازگاری شغلی کارکنان دانشگاه پیام نور استان فارس است. توجه به این عوامل می‌تواند به بهبود شرایط کاری و افزایش بهره‌وری در این سازمان‌ها کمک کند.</p> https://www.quarterlyecp.com/index.php/ecp/article/download/283/186