اثربخشی درمان هیجان‌مدار و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر بهبود غذا خوردن هیجانی و تصویر بدنی زنان دارای اضافه وزن همراه با نشانه‌های بدشکلی بدن

نویسندگان

DOI:

https://doi.org/10.61838/qecp.280

کلمات کلیدی:

درمان هیجان¬مدار, شناخت¬درمانی مبتنی بر ذهن¬آگاهی, غذا خوردن هیجانی, تصویر بدنی, شاخص توده بدنی, نشانه¬های بدشکلی بدن

چکیده

هدف: هدف پژوهش حاضر، مقایسه اثربخشی درمان هیجان‌مدار و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر بهبود غذا خوردن هیجانی و تصویر بدنی زنان دارای اضافه وزن همراه با نشانه‌های بدشکلی بدن بود.

مواد و روش: این پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون-پیگیری با گروه کنترل بود. ۴۵ زن دارای اضافه وزن و نشانه‌های اختلال بدشکلی بدن به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل (۱۵ نفر در هر گروه) جای گرفتند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه‌های BMI، اختلال بدشکلی بدن، خوردن هیجانی داچ و روابط چندبعدی بدن-خود بودند. گروه‌های آزمایش تحت درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان هیجان‌مدار در هشت جلسه گروهی قرار گرفتند. تحلیل داده‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس با اندازه‌گیری مکرر انجام شد.

یافته‌ها: هر دو نوع مداخله، به‌طور معناداری سبب بهبود رفتار خوردن هیجانی و تصویر بدنی نسبت به گروه کنترل شدند (p<0.01). در رفتار غذا خوردن هیجانی، درمان هیجان‌مدار اثربخشی بیشتری داشت، در حالی‌که در تصویر بدنی، شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی اثربخش‌تر بود. نتایج در مرحله پیگیری نیز پایدار باقی ماند.

نتیجه‌گیری: یافته‌ها مؤید آن است که استفاده از درمان هیجان‌مدار و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی می‌تواند مداخله‌ای مؤثر برای بهبود مشکلات روان‌شناختی ناشی از چاقی و بدشکلی بدن باشد. استفاده از رویکرد متناسب با نوع اختلال روانی-بدنی پیشنهاد می‌شود.

دانلودها

دسترسی به دانلود اطلاعات مقدور نیست.

مراجع

Asmari Bardezard, Y., Khanjani, S., Mousavi Asl, E., & Dolatshahi, B. (2021). Effect of Emotion-focused Therapy on Anxiety, Depression and Difficulty in Emotion Regulation in Women With Binge Eating Disorder. Iranian Journal of Psychiatry and Clinical Psychology, 27(1), 2-15. https://doi.org/10.32598/ijpcp.27.1.3246.1

Asmaribardezard, Y., Mohamadaminzade, D., & Hosiesabet, F. (2018). Effectiveness of Emotion-focused Therapy on Depression and Anxiety in Women with Binge Eating Disorder referring to Sina Hospital in 1396. Navid No, 21(65), 11-22. https://doi.org/10.22038/nnj.2018.29485.1119

Babakhanlou, A. (2023). Presenting Structural Model of Emotional Eating in People with Obesity based on Self-Regulation with the Mediating Role of Emotional Processing. Journal of Psychological Dynamics in Mood Disorders (PDMD), 2(2), 30-40. https://doi.org/10.22034/pdmd.2023.185859

Egan, H., Keyte, R., Nash, E. F., Barrett, J., Regan, A., & Mantzios, M. (2020). Mindfulness Moderates the Relationship Between Emotional Eating and Body Mass Index in a Sample of People With Cystic Fibrosis. Eating and Weight Disorders - Studies on Anorexia Bulimia and Obesity, 26(5), 1521-1527. https://doi.org/10.1007/s40519-020-00969-6

Hernando, A. M. A., Pallás, R., Cebolla, A., Garcı́a-Campayo, J., Hoogendoorn, C. J., & Delgado, J. F. R. (2019). Mindfulness, Rumination, and Coping Skills in Young Women With Eating Disorders: A Comparative Study With Healthy Controls. PLoS One, 14(3), e0213985. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0213985

Katterman, S. N., Kleinman, B. M., Hood, M. M., Nackers, L. M., & Corsica, J. A. (2014). Mindfulness meditation as an intervention for binge eating, emotional eating, and weight loss: A systematic review. Eating behaviors, 15(2), 197-204. https://doi.org/10.1016/j.eatbeh.2014.01.005

Kavousi, L., Abbasi, G., & Mirzaian, B. (2021). The effectiveness of Compassion- Focused Therapy on Psychological Distress, Self-Concept, and Social Support for People with Binge Eating Disorder [Research]. Journal of nursing education, 9(3), 50-62. http://ijpn.ir/article-1-1758-en.html

Keng, S. L., & Ang, Q. (2019). Effects of mindfulness on negative affect, body dissatisfaction, and disordered eating urges. Mindfulness, 10(9), 1779-1791. https://doi.org/10.1007/s12671-019-01146-2

Khoshkerdar, P., & Raeisi, Z. (2020). The Effect of Mindfulness‐based Stress Reduction on Body Image Concerns of Adolescent Girls With Dysfunctional Eating Attitudes. Australian Journal of Psychology, 72(1), 11-19. https://doi.org/10.1111/ajpy.12265

Lafrance Robinson, A., Dolhanty, J., Stillar, A., Henderson, K., & Mayman, S. (2016). Emotion-Focused Family Therapy for Eating Disorders Across the Lifespan: A Pilot Study of a 2-Day Transdiagnostic Intervention for Parents. Clinical Psychology & Psychotherapy, 23(1), 14-23. https://doi.org/10.1002/cpp.1933

Mason, A. E., Epel, E. S., Kristeller, J., Moran, P. J., Dallman, M., Lustig, R. H., Acree, M., Bacchetti, P., Laraia, B. A., Hecht, F. M., & Daubenmier, J. (2016). Effects of a mindfulness-based intervention on mindful eating, sweets consumption, and fasting glucose levels in obese adults: data from the SHINE randomized controlled trial. Journal of Behavioral Medicine, 39(2), 201-213. https://doi.org/10.1007/s10865-015-9692-8

Narimani, F., & Heydari, S. (2024). Explaining the Causal Relationship Between Mindfulness and Body Image in Adolescents: The Mediating Role of Coping Strategies. Psychological Growth, 13(5), 209-218. https://frooyesh.ir/article-1-5067-fa.html

Norouzi Dashtaki, M., Pour Ebrahim, T., Habibi, M., & Imami, S. (2024). Investigating the Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Sexual Satisfaction and Body Image in Women with Substance Use Disorders. Quarterly Journal of Applied Psychology, 18(1), 9-35. https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&profile=ehost&scope=site&authtype=crawler&jrnl=20084331&AN=176028962&h=q%2FJeNIfeHaHjUnvJMGtVP4X6N3TrQdCWTjtBO1z10sxRpIdgGQxLyHgnbUi%2FlBTv6%2F7j1JULHq3z88byjc8djg%3D%3D&crl=c

Pehlivan, M., & Eyı, S. (2024). The Impact of Mindfulness-Based Meditation and Yoga on Stress, Body Image, Self-Esteem, and Sexual Adjustment in Breast Cancer Patients Undergoing Modified Radical Mastectomy. Cancer Nursing, 48(3), 190-199. https://doi.org/10.1097/ncc.0000000000001427

Rezaei, M., Mohammad Khani, P., & Jafari Roshan, M. (2022). Comparison of the Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy and Emotion-Based Therapy on Body Image Dissatisfaction in People with Eating Disorder Symptoms. Quarterly Journal of Psychological Studies, 17(3), 95-114. https://www.magiran.com/paper/2381706

Rezai, M., Mohammadi Khani, P., & Jafari Roshan, M. (2021). A Comparative Study of the Effectiveness of Mindfulness-Based Therapy and Emotion-Focused Therapy on Body Image Dissatisfaction in Individuals with Eating Disorder Symptoms. Psychological studies, 17(4), 95-114. https://www.sid.ir/paper/409875/

Sala, M., Shankar Ram, S., Vanzhula, A., & Levinson, C. (2020). Mindfulness and eating disorder psychopathology: A meta analysis. Eating Disorders, 53(6), 834-851. https://doi.org/10.1002/eat.23247

Sanatnama, M. (2017). The Effectiveness of Emotion-Focused Couples Therapy on Emotion Regulation and Reducing Marital Burnout and Body Image of Women

Shirazi, F., Salehi, M., Hashemi Pour, F., & Karami, S. (2023). The Role of Emotional Cognitive Regulation, Mindfulness, and Cognitive Fusion in Predicting Body Image Concerns in Women Seeking Cosmetic Surgery. Journal of Psychonursing, 11(2), 53-63. https://ijpn.ir/article-1-2113-fa.html

Silva, T. A. (2025). Mindfulness‐Based Eating Solution (MBES) for Body Dissatisfaction and Disordered Eating Attitudes in Nutrition Students During the COVID‐19 Pandemic: A Randomised Clinical Trial. Journal of Human Nutrition and Dietetics, 38(2). https://doi.org/10.1111/jhn.70040

Vatanpanah, S., Khalatbari, J., Tayyebi, A., & Sabet, M. (2023). The effectiveness of compassion-focused therapy on emotional eating behavior, emotional dysregulation, perceived stress and rumination in women with chronic obesity. Applied Family Therapy Journal (AFTJ), 4(2), 115-128. https://doi.org/10.61838/kman.aftj.4.2.7

Yari, M., Shafiabady, A., & Hasani, J. (2020). Comparing the efficacy of emotion-focused cognitive-behavioral therapy with mindfulness based cognitive therapy on body image and cognitive fusion in adolescent girls interested in cosmetic surgery [Research]. Dermatology and Cosmetic, 11(2), 107-118. http://jdc.tums.ac.ir/article-1-5459-en.html

http://jdc.tums.ac.ir/article-1-5459-en.pdf

دانلود

چاپ شده

1404-10-28

شماره

نوع مقاله

مقالات

ارجاع به مقاله

نعمتی وناشی ر. .، رحمانیان م.، کردمیرزا نیکوزاده ع. ا. .، رفیعی پور ا. .، و عبدالله‌زاده ح. . (1404). اثربخشی درمان هیجان‌مدار و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر بهبود غذا خوردن هیجانی و تصویر بدنی زنان دارای اضافه وزن همراه با نشانه‌های بدشکلی بدن. فصلنامه روانشناسی تجربی و شناختی، 2(4)، 1-16. https://doi.org/10.61838/qecp.280

مقالات مشابه

1-10 از 223

همچنین برای این مقاله می‌توانید شروع جستجوی پیشرفته مقالات مشابه.