تأثیر فعالیت‌های بدنی بر تاب‌آوری، کیفیت زندگی کاری و سازگاری شغلی

نویسندگان

    محمدهادی اسلامی گروه تربیت بدنی، واحد جهرم، دانشگاه آزاد اسلامی، جهرم، ایران.
    ابراهیم خوشنام * گروه تربیت بدنی، واحد جهرم، دانشگاه آزاد اسلامی، جهرم، ایران. khoshnam9698@gmail.com
    محمدصادق افروزه گروه تربیت بدنی، واحد جهرم، دانشگاه آزاد اسلامی، جهرم، ایران.
    حسین دست‌برحق گروه تربیت بدنی، واحد جهرم، دانشگاه آزاد اسلامی، جهرم، ایران.
    حسین زارعیان گروه مدیریت ورزشی، پژوهشگاه علوم ورزشی، تهران، ایران.

کلمات کلیدی:

، تاب‌آوری, سازگاری شغلی, کیفیت زندگی

چکیده

هدف: این پژوهش با هدف تعیین نقش ویژگی‌های جمعیت شناختی و فعالیت بدنی در پیش‌بینی کیفیت زندگی کاری، سازگاری شغلی و تاب‌آوری کارکنان دانشگاه‌های پیام نور استان فارس انجام شد.

مواد و روش: این پژوهش از نظر هدف کاربردی و از نظر ماهیت توصیفی با رویکرد همبستگی بوده و به روش پیمایشی انجام شد. جامعه آماری شامل 580 نفر کارمند و 200 عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور استان فارس بود که با استفاده از پرسشنامه‌های آنلاین به این تحقیق دعوت شدند. از مجموع پرسشنامه‌ها، تعداد 401 پرسشنامه تکمیل شده و 363 پرسشنامه جهت تحلیل آماری مورد بررسی قرار گرفت. روش نمونه‌گیری به صورت تصادفی ساده بوده و از پرسشنامه‌های استاندارد در زمینه‌های فعالیت بدنی، تاب‌آوری و کیفیت زندگی کاری استفاده شد.

یافته‌ها: نتایج تحلیل‌های آماری نشان داد که مولفه‌های شاخص کار (B=6.457)، اوقات فراغت (B=4.029)، ورزش (B=0.357)، و سن (B=0.108) اثر مستقیمی بر کیفیت زندگی کاری دارند. همچنین مولفه‌های سن (B=0.357)، اوقات فراغت (B=0.955)، ورزش (B=1.354) و کار (B=1.51) به شکل معکوس بر تاب‌آوری تاثیرگذار بودند. در رابطه با سازگاری شغلی، مولفه‌های شاخص کار (B=15.354)، اوقات فراغت (B=2.618)، و سن (B=0.048) اثر مثبت و ورزش (B=-4.57) اثر منفی داشتند.

نتیجهگیری: نتایج نشان‌دهنده اهمیت ویژگی‌های جمعیت شناختی و فعالیت بدنی در بهبود کیفیت زندگی کاری، تاب‌آوری و سازگاری شغلی کارکنان دانشگاه پیام نور استان فارس است. توجه به این عوامل می‌تواند به بهبود شرایط کاری و افزایش بهره‌وری در این سازمان‌ها کمک کند.

دانلودها

دسترسی به دانلود اطلاعات مقدور نیست.

مراجع

Abdin, S., Welch, R., Byron-Daniel, J., & Meyrick, J. (2018). The effectiveness of physical activity interventions in improving well-being across office-based workplace settings: a systematic review. Public Health, 160, 70-76. https://doi.org/10.1016/j.puhe.2018.03.029

Ai, X., Yang, J., Lin, Z., & Wan, X. (2021). Mental health and the role of physical activity during the COVID-19 pandemic. Frontiers in psychology, 12, 759987. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.759987

Ali, R., Alshareef, F., Al-Qahtani, M., Almuqrin, O., Aloraini, H., Alshibani, A., & Hommadi, A. (2023). Migraine: Prevalence, Predisposing Factors, and Impact on Quality of Life among Saudi Board Family Medicine Residents in Riyadh, KSA. International Neuropsychiatric Disease Journal, 20(1), 29-43. https://doi.org/10.9734/indj/2023/v20i1386

Faraziani, F., & Eken, Ö. (2024). Physical Activity, Cognitive Decline, and Quality of Life in Older Adults. International Journal of Sport Studies for Health, 7(2), 13-22. https://doi.org/10.61838/kman.intjssh.7.2.2

González-Valero, G., Gómez-Carmona, C. D., Bastida-Castillo, A., Corral-Pernía, J. A., Zurita-Ortega, F., & Melguizo-Ibáñez, E. (2023). Could the complying with WHO physical activity recommendations improve stress, burnout syndrome, and resilience? A cross-sectional study wit h physical education teachers. Sport Sciences for Health, 19(1), 349-358. https://doi.org/10.1007/s11332-022-00981-6

Görgülü, E., Bieber, M., Engeroff, T., Zabel, K., Etyemez, S., & Prvulovic, D. (2021). Physical activity, physical self-perception and depression symptoms in patients with major depressive disorder: a mediation analysis. European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience, 271(7), 1205-1215. https://doi.org/10.1007/s00406-021-01299-z

Ingusci, E., Spagnoli, P., Zito, M., Colombo, L., & Cortese, C. G. (2019). Seeking challenges, individual adaptability and career growth in the relationship between workload and contextual performance: A two-wave study. Sustainability, 11(2), 422. https://doi.org/10.3390/su11020422

Kanapeckaitė, R., & Bagdžiūnienė, D. (2024). Relationships between team characteristics and soldiers' organizational commitment and well-being: the mediating role of psychological resilience. Frontiers in psychology, 15, 1353793. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1353793

Karimi Aliabad, M., Najafian Razavi, M., Sadeghi, M., Farokhi, A., & Rezaei, M. (2024). The Effects of Physical Activity on Key Variables That Influence the Characteristics of Children with Attention Deficit Hyperactivity Disorder. International Journal of Sport Studies for Health, 7(4), 95-105. https://doi.org/10.61838/kman.intjssh.7.4.10

Kühn, S., & Rieger, U. M. (2017). Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely absence of disease or infirmity. Surgery for Obesity and Related Diseases, 13(5), 887. https://doi.org/10.1016/j.soard.2017.01.046

Lagunes-Córdoba, E., Yoldi-Negrete, M., Hewson, T., Guízar-Sánchez, D. A. U. R.-G. R., & Tovilla-Zárate, C. A. (2022). A better way of life: The role of leisure activities on self-perceived health, perceived stress, confidence in stress management, and satisfaction with social support in psychiatrists and psychiatry trainees in MexicoJO - Frontiers in psychiatry. 13, 1052275. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.1052275ER -

Liang, X., Xu, R. H., Zhao, M., Qu, L., & Shum, D. H. (2024). Impact of a physical exercise intervention on psychological resilience and mental ill-being in medical-naïve children with attention-deficit/hyperactivity disorder: a pilot randomised controlled trial. Psychology, Health & Medicine, 29(10), 1764-1775. https://doi.org/10.1080/13548506.2024.2407449

Neenan, M. (2017). Developing resilience: A cognitive-behavioural approach. Routledge. https://doi.org/10.4324/9781315189178

Papadopoulou, S. K., Mantzorou, M., Voulgaridou, G., Pavlidou, E., Vadikolias, Κ., Antasouras, G., Vorvolakos, T., Psara, E., Vasios, G. K., Serdari, A., Poulios, E., & Giaginis, C. (2023). Nutritional Status Is Associated With Health-Related Quality of Life, Physical Activity, and Sleep Quality: A Cross-Sectional Study in an Elderly Greek Population. Nutrients, 15(2), 443. https://doi.org/10.3390/nu15020443

Rustiawan, I., Amory, J. D. S., & Kristanti, D. (2023). The importance of creativity in human resource management to achieve effective administration. Journal of Contemporary Administration and Management (ADMAN), 1(3), 144-149. https://journal.literasisainsnusantara.com

Seibert, S. E., Kraimer, M. L., & Heslin, P. A. (2016). Developing career resilience and adaptability. Organizational Dynamics, 45(3), 245-257. https://doi.org/10.1016/j.orgdyn.2016.07.009

Sibbick, E., Boat, R., Sarkar, M., Johnston, J. P., Groom, M., Williams, R. A., Dring, K. J., Sun, F. H., & Cooper, S. B. (2024). Associations of physical activity and cardiorespiratory fitness with cognitive function, self-control, and resilience in young people with attention deficit hyperactivity disorder. Advanced Exercise and Health Science, 1(1), 51-58. https://doi.org/10.1016/j.aehs.2024.01.003

Silva, L. R. B., Seguro, C. S., de Oliveira, C. G. A., Santos, P. O. S., de Oliveira, J. C. M., & de Souza Filho, L. F. M. (2020). Physical inactivity is associated with increased levels of anxiety, depression, and stress in Brazilians during the COVID-19 pandemic: a cross-sectional study. Frontiers in Psychiatry, 11, 565291. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020.565291

Tahriri, M., Hayati, M., & Ghodrati Mirkouhi, M. (2019). Investigating the employees' quality of work life and predicting it based on career adaptability. Industrial and Organizational Psychology Studies, 6(2), 177-192. https://jiops.scu.ac.ir/article_14477_en.html?lang=fa

Taylor, C. E., Scott, E. J., & Owen, K. (2022). Physical activity, burnout and quality of life in medical students: A systematic review. The Clinical Teacher, 19(6), e13525. https://doi.org/10.1111/tct.13525

Wang, H., Shen, B., & Bo, J. (2022). Profiles of health-related quality of life and their relationships with happiness, physical activity, and fitness. Research Quarterly for Exercise and Sport, 93(2), 260-269. https://doi.org/10.1080/02701367.2020.1822985

Yu, J., Huang, C., He, T., Wang, X., & Zhang, L. (2022). Investigating students' emotional self-efficacy profiles and their relations to self-regulation, motivation, and academic performance in online learning contexts: A person-centered approach. Education and Information Technologies, 27(8), 11715-11740. https://doi.org/10.1007/s10639-022-11099-0

دانلود

چاپ شده

۱۴۰۴/۰۵/۲۷

ارسال

۱۴۰۴/۰۱/۰۶

بازنگری

۱۴۰۴/۰۴/۲۰

پذیرش

۱۴۰۴/۰۴/۲۸

شماره

نوع مقاله

مقالات

ارجاع به مقاله

اسلامی م. .، خوشنام ا.، افروزه م.، دست‌برحق ح. .، و زارعیان ح. (1404). تأثیر فعالیت‌های بدنی بر تاب‌آوری، کیفیت زندگی کاری و سازگاری شغلی. فصلنامه روانشناسی تجربی و شناختی، 1-15. https://www.quarterlyecp.com/index.php/ecp/article/view/283

مقالات مشابه

11-20 از 72

همچنین برای این مقاله می‌توانید شروع جستجوی پیشرفته مقالات مشابه.