تأثیر فعالیتهای بدنی بر تابآوری، کیفیت زندگی کاری و سازگاری شغلی
کلمات کلیدی:
، تابآوری, سازگاری شغلی, کیفیت زندگیچکیده
هدف: این پژوهش با هدف تعیین نقش ویژگیهای جمعیت شناختی و فعالیت بدنی در پیشبینی کیفیت زندگی کاری، سازگاری شغلی و تابآوری کارکنان دانشگاههای پیام نور استان فارس انجام شد.
مواد و روش: این پژوهش از نظر هدف کاربردی و از نظر ماهیت توصیفی با رویکرد همبستگی بوده و به روش پیمایشی انجام شد. جامعه آماری شامل 580 نفر کارمند و 200 عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور استان فارس بود که با استفاده از پرسشنامههای آنلاین به این تحقیق دعوت شدند. از مجموع پرسشنامهها، تعداد 401 پرسشنامه تکمیل شده و 363 پرسشنامه جهت تحلیل آماری مورد بررسی قرار گرفت. روش نمونهگیری به صورت تصادفی ساده بوده و از پرسشنامههای استاندارد در زمینههای فعالیت بدنی، تابآوری و کیفیت زندگی کاری استفاده شد.
یافتهها: نتایج تحلیلهای آماری نشان داد که مولفههای شاخص کار (B=6.457)، اوقات فراغت (B=4.029)، ورزش (B=0.357)، و سن (B=0.108) اثر مستقیمی بر کیفیت زندگی کاری دارند. همچنین مولفههای سن (B=0.357)، اوقات فراغت (B=0.955)، ورزش (B=1.354) و کار (B=1.51) به شکل معکوس بر تابآوری تاثیرگذار بودند. در رابطه با سازگاری شغلی، مولفههای شاخص کار (B=15.354)، اوقات فراغت (B=2.618)، و سن (B=0.048) اثر مثبت و ورزش (B=-4.57) اثر منفی داشتند.
نتیجهگیری: نتایج نشاندهنده اهمیت ویژگیهای جمعیت شناختی و فعالیت بدنی در بهبود کیفیت زندگی کاری، تابآوری و سازگاری شغلی کارکنان دانشگاه پیام نور استان فارس است. توجه به این عوامل میتواند به بهبود شرایط کاری و افزایش بهرهوری در این سازمانها کمک کند.
دانلودها
مراجع
Abdin, S., Welch, R., Byron-Daniel, J., & Meyrick, J. (2018). The effectiveness of physical activity interventions in improving well-being across office-based workplace settings: a systematic review. Public Health, 160, 70-76. https://doi.org/10.1016/j.puhe.2018.03.029
Ai, X., Yang, J., Lin, Z., & Wan, X. (2021). Mental health and the role of physical activity during the COVID-19 pandemic. Frontiers in psychology, 12, 759987. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.759987
Ali, R., Alshareef, F., Al-Qahtani, M., Almuqrin, O., Aloraini, H., Alshibani, A., & Hommadi, A. (2023). Migraine: Prevalence, Predisposing Factors, and Impact on Quality of Life among Saudi Board Family Medicine Residents in Riyadh, KSA. International Neuropsychiatric Disease Journal, 20(1), 29-43. https://doi.org/10.9734/indj/2023/v20i1386
Faraziani, F., & Eken, Ö. (2024). Physical Activity, Cognitive Decline, and Quality of Life in Older Adults. International Journal of Sport Studies for Health, 7(2), 13-22. https://doi.org/10.61838/kman.intjssh.7.2.2
González-Valero, G., Gómez-Carmona, C. D., Bastida-Castillo, A., Corral-Pernía, J. A., Zurita-Ortega, F., & Melguizo-Ibáñez, E. (2023). Could the complying with WHO physical activity recommendations improve stress, burnout syndrome, and resilience? A cross-sectional study wit h physical education teachers. Sport Sciences for Health, 19(1), 349-358. https://doi.org/10.1007/s11332-022-00981-6
Görgülü, E., Bieber, M., Engeroff, T., Zabel, K., Etyemez, S., & Prvulovic, D. (2021). Physical activity, physical self-perception and depression symptoms in patients with major depressive disorder: a mediation analysis. European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience, 271(7), 1205-1215. https://doi.org/10.1007/s00406-021-01299-z
Ingusci, E., Spagnoli, P., Zito, M., Colombo, L., & Cortese, C. G. (2019). Seeking challenges, individual adaptability and career growth in the relationship between workload and contextual performance: A two-wave study. Sustainability, 11(2), 422. https://doi.org/10.3390/su11020422
Kanapeckaitė, R., & Bagdžiūnienė, D. (2024). Relationships between team characteristics and soldiers' organizational commitment and well-being: the mediating role of psychological resilience. Frontiers in psychology, 15, 1353793. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1353793
Karimi Aliabad, M., Najafian Razavi, M., Sadeghi, M., Farokhi, A., & Rezaei, M. (2024). The Effects of Physical Activity on Key Variables That Influence the Characteristics of Children with Attention Deficit Hyperactivity Disorder. International Journal of Sport Studies for Health, 7(4), 95-105. https://doi.org/10.61838/kman.intjssh.7.4.10
Kühn, S., & Rieger, U. M. (2017). Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely absence of disease or infirmity. Surgery for Obesity and Related Diseases, 13(5), 887. https://doi.org/10.1016/j.soard.2017.01.046
Lagunes-Córdoba, E., Yoldi-Negrete, M., Hewson, T., Guízar-Sánchez, D. A. U. R.-G. R., & Tovilla-Zárate, C. A. (2022). A better way of life: The role of leisure activities on self-perceived health, perceived stress, confidence in stress management, and satisfaction with social support in psychiatrists and psychiatry trainees in MexicoJO - Frontiers in psychiatry. 13, 1052275. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.1052275ER -
Liang, X., Xu, R. H., Zhao, M., Qu, L., & Shum, D. H. (2024). Impact of a physical exercise intervention on psychological resilience and mental ill-being in medical-naïve children with attention-deficit/hyperactivity disorder: a pilot randomised controlled trial. Psychology, Health & Medicine, 29(10), 1764-1775. https://doi.org/10.1080/13548506.2024.2407449
Neenan, M. (2017). Developing resilience: A cognitive-behavioural approach. Routledge. https://doi.org/10.4324/9781315189178
Papadopoulou, S. K., Mantzorou, M., Voulgaridou, G., Pavlidou, E., Vadikolias, Κ., Antasouras, G., Vorvolakos, T., Psara, E., Vasios, G. K., Serdari, A., Poulios, E., & Giaginis, C. (2023). Nutritional Status Is Associated With Health-Related Quality of Life, Physical Activity, and Sleep Quality: A Cross-Sectional Study in an Elderly Greek Population. Nutrients, 15(2), 443. https://doi.org/10.3390/nu15020443
Rustiawan, I., Amory, J. D. S., & Kristanti, D. (2023). The importance of creativity in human resource management to achieve effective administration. Journal of Contemporary Administration and Management (ADMAN), 1(3), 144-149. https://journal.literasisainsnusantara.com
Seibert, S. E., Kraimer, M. L., & Heslin, P. A. (2016). Developing career resilience and adaptability. Organizational Dynamics, 45(3), 245-257. https://doi.org/10.1016/j.orgdyn.2016.07.009
Sibbick, E., Boat, R., Sarkar, M., Johnston, J. P., Groom, M., Williams, R. A., Dring, K. J., Sun, F. H., & Cooper, S. B. (2024). Associations of physical activity and cardiorespiratory fitness with cognitive function, self-control, and resilience in young people with attention deficit hyperactivity disorder. Advanced Exercise and Health Science, 1(1), 51-58. https://doi.org/10.1016/j.aehs.2024.01.003
Silva, L. R. B., Seguro, C. S., de Oliveira, C. G. A., Santos, P. O. S., de Oliveira, J. C. M., & de Souza Filho, L. F. M. (2020). Physical inactivity is associated with increased levels of anxiety, depression, and stress in Brazilians during the COVID-19 pandemic: a cross-sectional study. Frontiers in Psychiatry, 11, 565291. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020.565291
Tahriri, M., Hayati, M., & Ghodrati Mirkouhi, M. (2019). Investigating the employees' quality of work life and predicting it based on career adaptability. Industrial and Organizational Psychology Studies, 6(2), 177-192. https://jiops.scu.ac.ir/article_14477_en.html?lang=fa
Taylor, C. E., Scott, E. J., & Owen, K. (2022). Physical activity, burnout and quality of life in medical students: A systematic review. The Clinical Teacher, 19(6), e13525. https://doi.org/10.1111/tct.13525
Wang, H., Shen, B., & Bo, J. (2022). Profiles of health-related quality of life and their relationships with happiness, physical activity, and fitness. Research Quarterly for Exercise and Sport, 93(2), 260-269. https://doi.org/10.1080/02701367.2020.1822985
Yu, J., Huang, C., He, T., Wang, X., & Zhang, L. (2022). Investigating students' emotional self-efficacy profiles and their relations to self-regulation, motivation, and academic performance in online learning contexts: A person-centered approach. Education and Information Technologies, 27(8), 11715-11740. https://doi.org/10.1007/s10639-022-11099-0
دانلود
چاپ شده
ارسال
بازنگری
پذیرش
شماره
نوع مقاله
مجوز
حق نشر 2025 Mohammad Hadi Eslami (Author); Ebrahim Khoshnam; Mohammad Sadegh Afrozeh, Hossein Dastbarhagh, Hossein Zareiyan (Author)

این پروژه تحت مجوز بین المللی Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 می باشد.